昨日、寝るのが遅かったためか、起床は 6 時。7 時から仕事。
午前、昨日に引き続き気温は高いものの、湿度が低いためか、蒸し暑いという印象はありませんでした。
午前の仕事を終え、午後、大学へ。簡単な事務作業。次なる新しい一歩へ。
大学からの帰り、スポーツデポで仕事用の靴を購入。ニューバランスのセール品。
16 時くらいから再び仕事。
仕事中は基本、中小企業診断士試験対策の動画・音声教材をバックグラウンド再生。
19 時過ぎに仕事を終え、運動。今日は筋トレだけ。上半身中心。プッシュアップ 3 種類 × 4 セット。
20 時過ぎに帰宅。晩御飯は自炊。冷凍の牡蠣のアヒージョ。オリーブオイル入れるだけなので自炊とは言わないですね。オリーブオイル入れすぎました。見た目もあまり美味しくなさそう。
ちなみにスーパーでたまたま見つけて買ってしまいました。いや、牡蠣は前から食べたいと思ってたんですよ。筋トレに良いって聞きますし。けど「買わされた」感はありますね。
本当に買いたかったのはホルモン。ホルモンも買って、蒸し料理にしました。蒸しホルモン、なかなかホルモン臭さがアクセントになって良い感じです。
その後はほどよく酒も入り、「酒ものつまみになる話」を見ながら寝落ち。
