ジャーナリングというのは、自分の日々の出来事の振り返りのようなもので、あらかじめ決められた質問事項があり、それに沿って回答することで、自分について振り返ることができる、というもの。 だと私は思っているのですが、どうでしょうか。 ちょっと Chat…