今日は朝の収穫作業がなかったので、久しぶりの朝寝坊。
というか朝寝坊しようかどうかもけっこう迷ってたのですが、この数日。
というのも、せっかく朝の収穫作業がないので、どこか、三嶺かあの辺へ山登りい行こうかと思ったのですが、ただ、もう 12 月ですからね。
寒い。
【目次】
寒いだけでなく、案外、あの辺は高知県でも雪が降るので。
登山口までの道路が凍結などしていたら自動車で行くにも億劫なので。
どうしようかな、どうしようかな、近場の低山にしようかな、などなどと迷っていたのですが。
けっきょく、近場の低山 = 鷲尾山へ行くことにしました。
南嶺縦走
ただ、ふうつに鷲尾山へ行って帰ってくるだけでは面白くないので、先月も登ったし。どうせなら久しぶりに、南嶺全山縦走してやろうと。
昨日まではそう計画していたのですが、朝寝坊が過ぎまして。
登り始めたのが 13 時半頃。
筆山登山口からですね。
柏尾山を 15 時に下山できて、東孕に 16 時に着いたら、全山縦走できるかな、と計算していたのですが、実際に柏尾山を下山できたのは 16 時でした。
ということで、全山縦走はあきらめ、でも、鷲尾山、烏帽子山、柏尾山を登れたのでヨシとしましょう。
しかも柏尾山からの下山ルートですが、柏尾山から春野運動公園へは 1 度下山したことがあったのですが、今日の下山ルートは以前たどったルートとはぜんぜん違ったようで、下山、終わり！ となった地点が、マジここどこ！？ 状態。
それでも意を決して前に進むと、なんとか。開けたところへ出ることができましたね。
いや、低山でもナメてはいけないというか。
マジでここどこ！？ 状態におちいりました。一瞬。
春野運動公園へ下山後は、ふたたび筆山登山口へ、約 11 km、ふつうの道路 (歩道ですよ) をランニング。
筆山登山口に着いたのは、つまり、1 周できたのは 17 時半とか、それくらいでしたね。
サウナ
下山後は、ながおか温泉へ。
ただ、ながおか温泉へ入る前の儀式というか、「セット」になっているものがあって、ランニングですね。トリム公園周辺の。
ということでいつも通り、トリム公園周辺を 5 km ラン。
それからながおか温泉へ。
サウナですね。
12 分 × 2 セットと、5 分を 1 セット。
これでかなりリフレッシュ。
さらに美味館。
いつもの回鍋肉丼と台湾ラーメンのセットと、
それから追加で、鳥のカシューナッツ炒め？ みたいなそんな感じのメニュー。
ちょっと量的に多すぎないか？
と思ったのですが、案外、今日はめちゃくちゃ走ってめちゃくちゃ腹減っていたので、ペロリと食べてしまいました。
なんか今日は、トリム公園ランニングからながおか温泉 (サウナ)、美味館への流れが理想的でした。かなり満足。
もうしばらく行かなくていいかな。
ここ数ヶ月、ほぼ毎週行ってましたからね、ながおか温泉からの美味館。
今日で理想的な流れを達成できたということで。
しばらくお休みしたいと思います。トリム公園ランニングからながおか温泉、そして美味館のコンボ。
