夕方から美容室を予約していたということで、昼休みをとらずに仕事。 間食は軽く摂りましたが。 ヨーグルトとゼリーですね。 最近は、お腹が空いたらヨーグルト、ヨーグルトでもお腹が溜まらなかったらゼリーを食べるようにしています。 両方とも、冷やさな…