【目次】 日記 視聴した動画 【東京ホンマもん教室】ホンマに人を動かす「正論」の伝え方 日記 6 時起床、7 時から仕事。 朝早いうちは雨が降っていましたが、10 時頃からは日差しも出てまたも高温。うーん、たまりません。 仕事後、18 時から運動。筋トレと…