今朝は暖かかったですね。
そして日中も暖かかった。
なんなら、夜、日が沈んでも暖かかった。
夜はコートなど厚手の上着は要らないくらいでしたね。
いきなり春が来たようです。
【目次】
突然の春
昨日・一昨日と花粉症で地獄でしたが、飲み薬と点鼻薬を服用していたら今日は、ぜんぜん大丈夫でした。
昼は自宅の敷地内の花をいくつかカメラにおさめました。
日本がいちばん美しい季節の到来ですね。
今日はオーバーカロリーならず
久しぶりに、一日の摂取カロリーを抑えることができました。
今日から 3 月ですからね。気持ちを入れ直して、改めて減量チャレンジです。
2 月後半は本当に過食がヒドかったですから...
昨年末から始めた禁酒もいよいよ 3 ヶ月目。スーパーやコンビニでお酒が目に入っても、あまり気にならなくなってきました。いや、全然と言っていいほど、気にならなくなりました。
禁酒の主な目的の 1 つが減量なのですが、2 月は全然ダメで、酒を飲まないことで抑えられていた摂取カロリーを補充するかのよう、間食でのカロリー摂取が酷かったです。
しかし禁酒もだいぶ慣れてきて、禁酒が当たり前くらいになってきたので、改めてここいらで、減量に向けて間食も抑えていきます。
聴いたオーディオブック
『ポジティブ・インパクト: まわりにいい影響をあたえる人がうまくいく』
当たり前にことなので見過ごしがちですが、そうですよね。
コンサルを超える: 問題解決と価値創造の全技法
マッキンゼーとボストン、両方経験のある著者による経営理論書。
視聴した動画
Daily life of a 21-year-old who misses Tokyo (Japanese; English subtitles) - YouTube
この方の動画はどれも詩的で、観ていて感動する。
アメリカ、いいですね。彼女は東京に憧れているらしいのですが。
【元ニートでも月収500万円】動画配信のブルーオーシャン/ゆうこす×国山ハセン/知らなきゃ損するライバーの世界【SNS SKILL SET】 - YouTube
ライバーか。面白そう。やってみようかな。
やってみようと思ったときは、さっさとやった方がいいんですよね。
勉強
中小企業診断士 資格試験対策
夜は中小企業診断士の資格試験対策を 1 時間ほど。クリティカルパス、ガントチャートの理解がだいぶ進みました。
クリティカルパスなんかは、中学受験を思い出しますね。
動画編集
勉強のあと、動画編集。先週の土曜に撮影したのですが、MPC の使い方についての動画を作成中です。
YouTube チャンネル、開いています
音楽制作記録用の YouTube チャンネルを開いています。
面白い音楽をたくさん投稿しているので、ぜひ聴いてください。
また、地元・高知の魅力、特に自然を紹介するチャンネルも開いています。
ふだんは見られない高知ならではの景色を紹介しています。ぜひ観てください。
