【目次】
日記
6 時起床、7 時から仕事。
18:30 から運動。筋トレとランニング。ランニングは今日で今月 50 km 達成。
20 時帰宅。
大学へは行かず、家で音楽制作。具体的には公開しません。
視聴した動画
小泉悠「不思議の国ロシアを考える」ー高校生と大学生のための金曜特別講座 - YouTube
途中まで。TV のコメンテーターとしてしばしば目にする小泉氏のロシア観を長尺でじっくり聴ける貴重な動画になりそう。
ウクライナ関連
運動関連
登山中、熊に遭遇
四国の山にも熊の目撃情報があるようです。わたしは登山も好きなのですが、遭遇した際の対策はしておかないといけないですね。