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湿度が低く、カラッとした陽気で過ごしやすい 1 日: 2022 年 8 月 19 日

【目次】

本当に酒に弱くなったな〜、と思う。ストロング系 500 mL 2 本でもう、眠くなってしまう。いやでもこれでも充分飲みすぎなんですけどね。

6:10 起床。7 時から仕事。

朝の身支度中、天気予報で「今日は湿度が低く過ごしやすい」と言っていた。最高気温 30 ℃越えなのに? 本当かな? と思いましたが、午前 10 時の時点ではそこそこ過ごしやすいですね。

午前の仕事中の空き時間に、ドメイン (URL) の支払い情報を更新。ちなみにこのサイト。更新しなかったら 8 月末でこのサイトは終了になるところでした。

また、正午頃、家庭菜園を見に行ったら、アジアンハーブのラロットがしなっていました。急いで灌水。昨日、雨が降ってたから水あげなくて大丈夫かなと思ったんですけどね。他のモロヘイヤとかバジルとかは全然大丈夫だったんですが。

昼、今日も自炊。自家製のモロヘイヤとバジルも使いつつ、そのほか野菜をたくさん入れて、今日も豚を蒸したもの。ちょっとオートミールを食べ過ぎました。

オートミールですが、最初はやっぱり「鳥の餌」みたいな味がしてたんですが、オリーブオイルとお塩で、だいぶ食べれるようにはなりましたね。後は慣れの問題ですかね。

ちなみに昨日の夜けっこう食べたはずなんですけど、今朝はまた、ちょっと体重が減っていました。

ちょっと意味がわかんないですね。

夕方 5 時前にはかなり涼しくなって、仕事がしやすくなりましたね。

18 時過ぎから運動。筋トレとランニング。筋トレは下半身中心。明日は筋トレ休みでランニングだけ。

帰宅後、深酒をしてしまいました。今週は夜はダメダメですね。

視聴した動画

中小企業診断士以外

購入したモノ

カロリーメイトのバニラ味

先日、ドラッグストアでたまたま見つけて、書いたくなったけどそのときは我慢して、今日の午前のオヤツに購入。

ほんのり甘くてなかなか美味しいですね。でも私はフルーツ派!

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