12 月も残り半分、いよいよ今年が終わります。しかし年末も 30 回以上迎えると、どうもマンネリ化してしまいますね。「え？ もう正月？ ふーん」みたいな。
いやいや、それではダメで、毎年毎年、年末年始、正月に興味を持って生活しなければならない、と私は思うわけです。
正月に興味を持つ、て何やねん、ていう話ですが、正月の各行事の起源などを調べるとか、まあ、それでもいいかもしれませんが、ちゃんとね、時間の区切りを意識して生きていこうということですよ。
せっかくね、お正月という良い区切りを、歴史が与えてくれているわけですから、これを利用する手はありません。
運動
筋トレ
下半身中心。6 セット。
明日は筋トレ休み！
ランニング
5 km、1 km を 5 分台後半で。5 分台後半で走っても、そんなに息切れしなくなりましたね。スタミナがついてきたのでしょうか。
しかし寒かった！ だいたいいつも夕方に、というかこの時期なので夕方も何もない、もう真っ暗なのですが、気温も低いし、風も強いしで、走り始めはめちゃくちゃ寒かったですね。
たぶん、1 ℃ とか 2 ℃ とか？ それくらいだったんじゃないんですかね。
走り終わる頃には汗だくでしたが。
勉強
中小企業診断士 試験対策
仕事中、TBC受験研究会の動画をバックグラウンド再生で流し聞き。企業経営理論の特に組織論。
講義準備
19 日の月曜に単発で大学で講義することになりまして、その準備があるので中小企業診断士の試験対策があまりできません...
今日は、今年 6 月にリリースした iPhone アプリ「花みっけ高知」の開発経緯などをスライドにしました。
「花みっけ高知」は、高知県で生産されている花があったら反応するアプリで、無料でダウンロードできます。
簡単な解説はこちら。
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