昨日、寝付きが悪かったためか、起きたのは6時半。少し寝坊でした。
【目次】
禁酒と寝付き
寝付きが悪かったのは、酒を飲まなかったからでしょう。しばらく飲酒習慣が続いた後、急に1日だけ休肝日を作ると、その日は寝付きが非常に悪くなるものです。経験的に知っています。大体そういう時は、寝汗もすごいですね。
ただ、やや寝不足気味ではありますが、飲酒をしなかったため、起きた直後の身体は非常に軽かったですね。
軽い頭痛
昨日の夜からの軽い頭痛は、今日の朝も続きました。おそらく髄膜炎が原因ではないと考えられ、私の意識への影響は薄かったですね。
冬へ進む季節
午前 10 時くらいから風が強くなり、気温が低くなりました。季節が冬へ進んでいるのでした。
運動
筋トレとランニング。筋トレは全身 1 セット。久しぶりなので筋肉が喜んでいるようでした。
ランニングは 5 km。久しぶりに 1 km 6 分台。新しいランニングシューズのおかげか。
ただ、運動後にヒドい頭痛。
楽器の練習
帰宅後、楽器の練習。主にウクレレ。
単にメトロノームに合わせて弾くのも味気ないので、MPC でリズム組んで ... てやってたら、 MPC の方が楽しくて、ウクレレの練習にあまりならなかったですね。
中小企業診断士の試験勉強
楽器の練習の後、中小企業診断士の試験勉強。髄膜炎発症を挟んで、1ヵ月以上ぶりですね。今日は運営管理の過去問の解き直しをしました。
しかし、資格の大原の教科書は、全然詳しくないですね。これ使って過去問の解き直しはできません。買って無駄でした。
今日はだいぶ、生活習慣的に、髄膜炎発症前の状態にまで戻った気がしました。相変わらず、昨日からの謎の頭痛は続いているのですが。これ多分運動がちょっとキツいからだと思います。決して髄膜炎に由来する頭痛ではないはず。
今日の反省としては、また飲酒をしてしまったことですね。今日は飲酒をしないと思ったのですが… 気づいたら、中小企業診断士の勉強の後に、コンビニに酒を買いに行っていました…
アルコールの依存は怖いです…
日記における時制
日記文における時制について、すごく難しいと考えています。その日に起きたことをリアルタイムに書いていくタイプの日記は、どうしても、意識が現在的であって、文章の時制もまた現在的になりがちです。
しかし読み返す際には、すでに過去のものであって、過去の事について現在時制文章で以って読むのは、非常に違和感があります。
このブログに日々書いている日記についても同じことが言えます。
ですので、行動については基本的には過去時制で書くことにしました。ある行動に対する気持ちは、現在時制で書いた方がナチュラルだと思います。
聴いた音楽
Derrick Hodge『Live Today』
Jazz。ロバート・グラスパーのバンドのサポートメンバー (ベーシスト)。やはりロバート・グラスパー系。1 曲目、ビートのグルーヴ感も好きだけど、トランペットのフレーズが分かりやすくて良い。
Julien Wilson『Mutations』
サイケジャズ。宇宙的な雰囲気で、どこまでも飛んでいけそうな音楽。ぞくぞくする。
haruru 犬 Love Dog 天使
これ以降の音楽はよく分からないですね。正直。
