高知と農業 など

農業 / データサイエンス / 中小企業診断士試験 / 高知の自然

【スポンサーリンク】

久しぶりの運動: 2022 年 11 月 5 日

6 時起床。

やや頭痛がする気がするけど、俺は多分昨日の飲酒のせい。

今日から運動もするし、普通に勉強もする。

とにかく、今日から、髄膜炎に罹患する前と同じような生活をする。飲酒も昨日まで。

今日は、予定としては、夜は DTM

その他、たまっている連絡だったり、書類の作成を終わらせる。

7 時から仕事。

体力の衰えを感じています。鍛え直さないと。10 日入院して寝たきりだっただけでこんなに体力が落ちるなんて。主に足ですね。すぐ疲れてしまいます。

18 時頃に仕事を終え、久しぶりの運動。筋トレ & ランニング。

筋トレは本当にできなくなっていました。でもまだまだこれから。また体力をつけていけばいい。これからこれから。

ランニングは、5 km 走ろうと思ったけど、3 km。こちらも全然走れなくなってます。またイチからやり直しですね。

19 時に帰宅。飲酒してしまいました。反省。

聴取したオーディオブック

『志高く: 孫正義 正伝(決定版)』

帰国、日本での起業。

暗号資産: ASTR

6.5 円 (17:14 現在)。購入時より上昇ということで、+ 10 % の利益。もっと値上がりしてくれ〜🤑

【スポンサーリンク】