高知と農業、あと哲学とか

農業のこと, 高知のことなどなど. ゆるゆる更新する雑記ブログ. 英語でも書くよ / About Kochi, Agriculture etc. Sometimes written in English

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大晦日・正月に何をする?: オススメの年末年始の過ごし方

年末年始をどう過ごすかは, 誰しもが気にかけることではないでしょうか. 

たとえば, 大晦日は家族で紅白を観る? それとも友人や恋人とカウントダウン・イベントに参加する? あるいはたとえば, 正月 3 ヶ日は食っちゃ寝の生活をする?

それもいいですが, もっと別の過ごし方があるかもしれません.

大晦日は, テレビを消して, もしくは外出を控えて, 静かに 1 年を振り返ってみてはどうでしょうか.

その年に達成したこと, 達成できたこと. 読んだ本, 聴いた音楽, 観た映画. そういったことを 1 つ 1 つ思い出して, 書き出す. そして, 反省することは反省して, 来年の目標にする.

新年. 年が明けたら, そうですね, 人によっては初詣とか親戚回りとかがあるかもしれません. それでも, 午後や夜の時間帯は一息つけるはず. そういった時間帯に, 新年の目標を書き出してみる. 計画を立ててみる. 

こうした反省や目標設定は, 仕事であれば, 仕事納めや仕事始めのタイミングでできるでしょう.

けどプライベートでは?

プライベートでも, 振り返りや目標設定を行うことが大切だと思います.

暦・カレンダーに追われる・振り回されるような生活はまっぴらごめんですが, 暦・カレンダーを気にかけて上手く活用することは, 生活にメリハリをつけるために無駄ではない. 

正月なんて日付が 1 日変わるだけ, と「悟った「ふり」」をしている方もいるかもしれません. でも, そんな「ふり」をして振り返りや目標設定をするタイミングをずるずる逃すのはもったいない. 最悪, そうした「ふり」をしていると, 掃除もなんもしなくなって, あなたの部屋は一生汚いままかもしれません (それはさすがにツラいはずです…).

今年もなんもなかったな〜, で終わりますか? 今年はこれをできた! と 1 年の終わりに達成感を味わえますか?

もし生活の充実を図りたいのであれば, 年末年始に, 振り返りと目標設定を行ってみてはいかがでしょうか?

以上, オススメの年末年始の過ごし方でした.

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